玉米虽难看可能更健康

编者按：吃掉蔬菜看看都喜欢挑出漂亮的蔬菜吃掉呢?毕竟，漂亮的蔬菜一般而言健康有营养哦，蔬菜一模一样吃掉着或许愈来愈健康!

蔬菜一模一样或许愈来愈健康

英国的一项新研究者发掘出：超市在上线时显然选择外观漂亮的蔬菜，但实际上较厚有腋下淤痕的蔬菜，反而掺入愈来愈多对体液健康有利的木本植物化学杂质——因为腋下调动了蔬菜内部的生理反应，使其转化成了愈来愈多的抗氧化杂质。来自联合利华、哈利法克斯木本植物园和迪克菲尔德大学的科学家耗时3年对小米、香蕉、洋葱、芒果和泡茶的传统家养进行研究者后发掘出：传统的黄褐色小米比光泽圆润的传统意义小米掺入愈来愈多的根皮酰，这种化学杂质能降低人们患2型乳癌的或许。不过，虽然有些斑痕的蔬菜愈来愈好，但这种蔬菜愈来愈容易出现腐化变质的状况，所以买回后要尽快吃掉掉。

成年人多吃掉薄荷和向日葵 有助在短期内脊髓年老

据American一项研究者发掘出，成年人多吃掉薄荷和向日葵，有助于在短期内脊髓年老。研究者人员追查发掘出，吃掉多浆果类粪便的女童，脊髓年老可在短期内近十年2年半，因为浆果类粪便有助在短期内位与女童的脊髓感知能力衰退。这项研究者结果对持续上升的严重不足人口比例特别是在重要。根据American人口比例普查局资料，从2000年至2010年长期，65岁以上的American人口比例增长了15%。

周游世界疾**有别 年长者愈来愈易咳嗽

瑞士苏黎世联邦理工学院的研究者人员发掘出，成年人在周游世界长期比年长者愈来愈易患腹泻或其他肠胃疾、尿道感染;年长者在周游世界长期愈来愈容易咳嗽，或者被蚊子、苍蝇等脱皮，身患染疾、登革热和伤寒等。研究者人员指出，虽然所有人周游世界都不宜携带预防蚊虫咬伤传染疾疾(如染疾)的药物，但年长者愈来愈必需注意采取持续性，比如常备驱虫剂。成年人周游世界者不宜尽量避免准备治疗法腹泻的药物。